Bananu ogulim, zabodem klinčić i skuham u kipućoj vodi.
Dobijem smjesu koju pijem neposredno prije spavanja. Neću morati dugo čekati na učinak. Stanje umora nestaje gotovo odmah. U početku sam bio skeptičan prema ovom patentu, ali sam se predomislio. Našao sam ga na službenom YouTube kanalu Smartfox.
Banana i klinčići – što nastaje iz ove kombinacije?
Kombinacija banane i klinčića ima nevjerojatne prednosti. Oba su sastojka često doslovno pri ruci, stoga se ovaj recept isplati isprobati barem jednom. Štoviše, ne oduzima puno vremena. Kuhanjem banane s klinčićima u kipućoj vodi dobivamo vrijedan naparak. Koja su njegova svojstva?
Prije svega, infuzija banane i klinčića pomaže u borbi protiv nesanice.
Napitak olakšava uspavljivanje i sprječava buđenje usred noći. Ovo je stanje na koje se žali sve više ljudi. Ako nemate ozbiljnijih zdravstvenih problema, probajte ovu mješavinu. Možda će biti pun pogodak i pružiti vam dug i miran san. Imajte na umu da ovaj članak ne predstavlja medicinski savjet i posavjetujte se sa svojim liječnikom o svim svojstvima. U nastavku je recept za napitak od banane i klinčića.
Recept za infuziju banane i klinčića
Za pripremu infuzije potrebna nam je jedna oguljena banana i nekoliko klinčića. Trebamo ih zalijepiti po cijeloj dužini ovog voća. Banane punjene klinčićima stavite u lonac i dodajte 0,5 litara vode. Pustite da prokuha i kuhajte bananu još 10 minuta. Nakon tog vremena isključite plamenik i ostavite voće u vodi još pola sata.
Nakon tog vremena pažljivo izvadite bananu iz vode. Ocijedite dobivenu infuziju kroz sito. Kada točno treba piti ovaj čaj? Odgovor je u nastavku.
Kada piti infuziju banane i klinčića?
Infuzija banane i klinčića preporučuje se prvenstveno osobama koje teško zaspu. Zbog stresa se ne mogu opustiti navečer prije odlaska u krevet. Gotov napitak najbolje je popiti 20-ak minuta prije spavanja. To će osigurati noćnu regeneraciju i opuštajući odmor.
Nemate klinčića? Ne brinite, sličan napitak možete napraviti i s bananom i cimetom.
