Dobro došli u čarobni svijet zdravih okusa i zdravog pečenja uz naš recept za fitness zobenu tortu s bananama, jabukama, brusnicama i orasima. Ovaj kolač savršena je kombinacija nutritivno bogatih sastojaka koji ga čine izvrsnom poslasticom za fitness.
Zobene pahuljice s bananama i jabukom kolaču daju prekrasnu teksturu i zdravu hranjivost, dok mu sušene brusnice i orasi daju nježnu hrskavost. Pripremite ovaj jednostavan fitness zobeni kolač i prepustite se čarima jedinstvene kombinacije okusa!
Također posjetite našu Facebook grupu za odlične savjete svaki dan.
Fitness zobeni kolač s bananama, jabukom, brusnicama i orasima
Što će nam trebati:
Tijesto:
- 1 šalica zobenih pahuljica (100 g)
- 200 ml mlijeka
- 2 jaja
- prstohvat soli
- vanilija – po ukusu
- 2 banane
- 1 slatka jabuka
ostalo:
- sušene brusnice – po ukusu
- 1/2 šalice oraha
- šećer u prahu (po želji) – za završno posipanje
Kako ćemo dalje:
1. Tijesto: Zobene pahuljice uspite u zdjelu i prelijte mlijekom. Zatim umutite jaja, dodajte prstohvat soli i vaniliju. Zatim umiješajte zgnječene banane i umiješajte slatku jabuku narezanu na kockice – dobro promiješajte.
2. Dobiveno tijesto izliti u kalup obložen mokrim pek papirom promjera 18 cm, dobro ga rastanjiti i zagladiti.
3. Zatim tijesto pospite suhim brusnicama i nasjeckanim orasima.
4. Pecite u prethodno zagrijanoj pećnici 40 minuta na 180 °C dok ne porumene. Nakon pečenja ostavite kolač da se potpuno ohladi.
5. Na kraju ohlađeni kolač možete posuti šećerom u prahu, na vama je!
Poslužite ga s ljubavlju, izvrsnim ukusom i ljupkošću.
Prijatelji, želimo vam dobar tek!
