Ovo piće daje zdravlje i poboljšava raspoloženje. Njegova aroma asocira na djetinjstvo, možda zato izaziva osjećaj sreće. Nutricionisti ga preporučuju osobama starijim od 50 godina.
Govorimo o kakaovcu. To nije samo ukusno, već i vrlo zdravo piće.
Koje su prednosti kakaovca i od kojih bolesti štiti?
Kakao prah sadrži određenu količinu antioksidansa. Redovita konzumacija napitka odgađa starenje i produljuje mladost tjelesnih stanica. Kakao pomaže u smanjenju rizika od raka i pomaže u jačanju kardiovaskularnog sustava.
Magnezij, cink, fosfor, kalij – ove tvari poboljšavaju raspoloženje i opću dobrobit. Osobito u jesen i zimi, šalica toplog kakaovca neće vas samo ugrijati, već će vam dati i snagu. Također je dobar način suzbijanja virusnih bolesti i upalnih procesa u tijelu.
Zašto ljudi stariji od 50 godina trebaju piti kakao
Prvo, kakao jača krvne žile, smanjuje razinu “lošeg” kolesterola i šećera u krvi. Time se sprječava rizik od koronarne bolesti srca i moždanog udara.
Drugo, kakao smanjuje rizik od raka, jer sadrži antioksidanse.
:
Treće, kakao poboljšava pamćenje i funkcioniranje mozga općenito zbog bolje prokrvljenosti.
Tko ne bi trebao piti kakao
Kakao se ne preporučuje osobama koje pate od želučanih bolesti, kao i bolesti jetre i žučnog mjehura. Ne preporuča se koristiti u slučaju aritmije i visokog krvnog tlaka.
