Vrtlarstvo je svakako dobar način da nakon posla provedete slobodno vrijeme, opustite se i pritom radite nešto korisno. Međutim, također moramo shvatiti da ništa nije besplatno i ako ne brinemo o svojim rukama na pravi način, možemo se gadno iznenaditi.
Aktivnosti u vrtu logično uključuju rad sa zemljom i alatima. Za mnoge od nas ovo su vrlo umirujući trenuci, ali koža ima potpuno drugačije mišljenje. Manje ogrebotine, oštećeni nokti i prljavština ne samo u njegovim porama mogu biti dodatna cijena za lijepo cvijeće ili ukusno povrće. Osim toga, postoji opasnost od razvoja neuglednih i neugodnih žuljeva. Ali uz samo nekoliko jednostavnih koraka i tehnika, manje ćemo se morati brinuti.
Brinite o svojoj koži u svakom trenutku
Suha koža uvijek je sklonija oštećenjima i njezina vlasnica ne vodi previše brige o njoj. No, ako ga redovito hidratizira odgovarajućom kremom, bit će puno stabilniji i pri radu u vrtu.
Prvo i vrlo važno pravilo (ne samo u ovom slučaju) je potreba da svojim rukama posvetite dovoljno pažnje i njege. Tko tijekom cijele godine njeguje svoje ruke, u vrtu je poluvrijemio, a žuljevi nemaju puno šanse. Stoga, prije nego što izađete u vrt, bolje je namazati ruke kremom.
Rukavice su obavezne
Idealno rješenje je korištenje zaštitnih rukavica koje bi trebale spriječiti mehaničko oštećenje kože i stvaranje žuljeva. Možemo birati između običnih rukavica od tkanine ili lateksa, a za posebno teške slučajeve i opasne poslove, npr. kod rezidbe ruža ili malina, također izdržljive kožne rukavice.
Trebalo bi ih imati kod kuće za svaki slučaj; s vremena na vrijeme dobro će doći i našim okorjelim protivnicima. Kako biste spriječili stvaranje žuljeva, morate obratiti pozornost na njihovu točnu veličinu. Rukavice koje su prevelike i loše prianjaju samo će pridonijeti njihovom stvaranju.
Žuljevi nastaju brzo, ali možemo ih spriječiti.
Obratite pozornost na kvalitetu alata.
Važan element koji štiti naše ruke je kvalitetan alat. Ako koristimo motike, grablje, sjekire ili čak pile s kvalitetnim drškama i okvirima koji se ne raspadaju, te ako je alat dobro naoštren kako se ne bismo toliko trudili oko posla, uštedjet ćemo i dlanovi. Kome se ne bi svidjelo?
Ne prepuštajte svoje ruke slučaju
Ako imate manju nesreću i ozlijedili ste ruku ili neki drugi dio tijela, u vašem je interesu da odmah liječite ranu. Posao ne ide nikamo, svakako može pričekati koju minutu prije nego što se vratite s dezinficiranom i propisno zavijenom ranom.
To je jedini način da spriječite ulazak nepotrebnih klica u kožu, koje bi inače mogle uzrokovati mnogo štete i oštetiti kožu za dugo, ako ne i zauvijek.
Važan je tretman nakon posla
Kako njegovati ruke nakon posla? Naravno, potrebna je pažljiva higijena. Operite ruke kvalitetnim sapunom i toplom vodom. Na kraju, ne zaboravite na hranjivu hidratantnu kremu kako biste završili posao njege ruku. Sljedeći dan možete se vratiti na posao s dobrim osjećajem da ni na koji način ne oštećujete ruke.
